Jogurtový dresing

17. února 2010 v 14:08 | Winnie |  ► Recepty
Pokud vás už omrzela samotná zelenina a nechcete saláty ochucovat tučným dresingem, tady je recept na dietní zálivku z bílého jugurtu.

Na 1 porci velkého salátu:
  • 1/2 bílého jogurtu Activia (ne sladká!)
  • 1 stroužek česneku
  • 1,5 - 2 kávové lžičky hořčice (klasická plnotučná, ne francouzská, ne krémžská)
  • italské bylinky (sušené)
  • chilli (mám doma se solí v mlýnku Kotanyi)
  • troška sladké mleté papriky

Postup: Jogurt, rozmačkaný černek a hořčice se smíchá dohromady a duchutí kořením dle chuti. Není to nic těžkého:-)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Blackberry Blackberry | Web | 17. února 2010 v 17:04 | Reagovat

neumím si to představit, já si na saláty zálivky nedávám, zvlášť třeba v mekáči, nechutnají mi. vždy vyberu jen zeleninu co jím a ten tu zbytkovou většinu nechám :D
jinak saláty moc nejím, nemám čas si je dělat, ani by mě to nebavilo. to spíše ovocné :) v létě. ale teďka.. vůbec. a v restauraci si je nedávám protože na ně není chuť. ale znám jednu restauraci kde mají fajn saláty a chystám se tam příští úterý :)

2 Winnie Winnie | Web | 17. února 2010 v 17:55 | Reagovat

Já zas saláty miluju, akorát je problém, že doma nejsou tak dobrý jak někde venku  :-D takovej Caesar z KFC jím i bez zálivky, protože mi chutná moc a můžu klidně i dva denně (ale těch peněz) ale ta domácí směska... ukuchytím, ale nikdy nedojím... v půlce mi to přestane chutnat  :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama