Kečup, hořčice nebo tatarka?

8. listopadu 2009 v 20:05 | Winnie |  ► Jídlo a pití
Nejlépe ani jedno z toho. A o smetanových dresincích se raději ani nezmiňujme...

Nejvyšší energetickou hodnotu má pochopitelně tatarka/majonéza. Toto číslo může mít hodnotu až 3300kcal na 100g. O nic líp na tom není ani verze light s celými 1920kcal na 100g.
Šetrnější variantu zastupuje hořčice (plnotučná) s 519kcal/100g. Nejlépe je na tom kečup, jehož energetická hodnota je něco okolo 430kcal/100g.
Pokud tedy omáčku, dejme přednost kečupu. Ovšem kde najdeme méně tuků, najdeme o to více cukrů... A toho má "kečup sladký" v zásobě jistě dostatek.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama