Jídelník 12.11. 2009

12. listopadu 2009 v 7:55 |  ► Jídelníčky
SNÍDANĚ:
2 křehké kukuřičné plátky /1 trojuhelníček nízkotučnho sýra 8%, 1 plátek krůtí šunky/, Yoplait Košík 0,1% /borůvka/ + 2 lžíce müsli, banán


SVAČINA:
müsli tyčinka Corny linea



OBĚD:
asi 3 lžíce fazolové polívky + zeleninový salát, kuřecí plátek, 1/2 celozrnného rohlíku, 1/2 lžičky dresingu



SVAČINA:
Yoplait Košík 0,1% /jahoda/ + 2 lžíce müsli, banán



VEČEŘE:
obložený zrníčkový rohlík /1 trojúhelníček nízkotuč. sýra 8%, plátek šunky, čínské zelí, okurek, vajíčko - jen bílek/



PO-VEČEŘOVÁ SVAČINA:
nic



PITÍ
0,75l voda, 1l zelený čaj
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama