Červenec 2009

Co se týče pití...

30. července 2009 v 20:16 ► Jídlo a pití

Určitě víte, že denní příjem tekutin by měl být 2-3litry (když nepočítáme coly a jiné sodovky). A u hubnutí to platí dvojnáisob. Pro zvýšení efektu mám ale ještě pár tipů, jak pitný režim o něco zefektnit: